Arjun R M

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Arjun R M、ストレングス&コンディショニングコーチ

床からフロントラックまでクリーンを行う Arjun

提供していること

  • 筋力・コンディショニング
  • 栄養指導
  • ケガの予防
  • ライフスタイル

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私がコーチになったのは、トレーニングが人にもたらすものを目の当たりにしたからです。それは体だけでなく、その人全体を変えます。階段を一階分上るだけで息が切れていた人が、半年後に 5 km を走り切る姿を見てきました。何年も古傷を抱えていた人が、ようやく何も気にせず体を動かせるようになる姿も見てきました。自分のあり方や、自分の人生への向き合い方が変わること。それこそが本当の仕事であり、トレーニングはそこへたどり着くための手段にすぎません。減量でも、ケガからの復帰でも、自己ベストへの挑戦でも、目標の大きさは変化そのものほど重要ではありません。10 歳の子どもから 70 歳を超える方まで指導してきましたが、そのやりがいは毎回まったく同じです。人が、自分で思っていた以上の力を身につけていくのを見届けること。私が関わるすべての人と目指しているのはそこです。ビフォーアフターの写真ではなく、無理なく続けられて、誇りに思える毎日です。

ストレングス&コンディショニングコーチの Arjun

Arjun R M より

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